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균형잡기 자세: 신인' 균형은 중요 방법입니다. 생성 핵심 힘 필수 많은 요가의 훨씬 더 최신 자세. 그래도 균형은 아마도 복잡함 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 강화.|과학 연구 포함 구색 다양한 그룹 사람들, 같은 건강한 사람 포함 대학생 및 육군 인원